Bodyfit & Fun für Frau & Mann- Outdoorkurs

Gelangen Sie mit viel Spaß und toller Musik zu mehr Fitness! Genau diese Kombination ist es, die das Mitwirken von Jedermann/Jederfrau - gleich welchen Alters und Fitnesszustandes - möglich macht. Alle sogenannten Problemzonen können trainiert werden, neben optimaler Fettverbrennung kann die Kondition deutlich verbessert werden. Ideal für alle, die sich gerne bewegen und mit guter Laune bei mitreißender Musik zu körperlicher und geistiger Fitness gelangen wollen. Entspannung und Dehnung runden die Stunde ab. Mitbringen: in Sportkleidung kommen, Matte, feste Turnschuhe, Handtuch, Getränk, Insektenschutz. Bei schlechtem Wetter kann der Raum 008 genutzt werden.